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新生兒睡覺一驚一乍，金牌月嫂教你一招：只需2步輕松安撫！

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  • 發(fā)布日期：2020-11-23
　　很多爸爸媽媽或者月嫂阿姨會發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺的時候，會忽然地抖動、哼唧、一驚一乍，手腳也不由自主地伸展，就像是做噩夢被驚嚇到了一樣。
　　這種一驚一乍的表現(xiàn)可是嚇壞了新手媽媽們。很多新手媽媽都害怕這是寶寶某種疾病的表現(xiàn)。
　　那么，新生兒睡覺時一驚一乍的是病了嗎？
　　其實(shí)寶寶睡著時稍有點(diǎn)動靜身體就會一激靈，小胳膊突然舉起來，雙腿伸直，手指張開，身子往前弓，有時還會突然大哭。
　　這些現(xiàn)象就叫做驚跳，也就是大家口中的一驚一乍。
　　這種驚跳是正常的，是寶寶自我保護(hù)的反應(yīng)，姐妹們不用擔(dān)心。
　　在出生后15天至30天內(nèi)尤為明顯 ，正常情況下會在出生4個月內(nèi)消失。
　　如果嬰兒超過6個月沒有消失，頻繁出現(xiàn)抖動，就可能存在神經(jīng)系統(tǒng)異常，建議帶寶寶去醫(yī)院做個檢查。
　　新生兒為什么會發(fā)生驚跳反射？
　　1、新生兒大腦還沒有發(fā)育成熟，睡覺時大腦還無法很好地抑制運(yùn)動神經(jīng)細(xì)胞，就會出現(xiàn)這種突然的全身運(yùn)動。
　　2、新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)也尚未發(fā)育完善，遇到刺激時會敏感地做出反射。
　　3、人類嬰兒的本能。在遇到突然的聲響、搖晃或是其他干擾時，嬰兒會產(chǎn)生緊張不安、尋求媽媽保護(hù)的本能反射，這是人類的一種本能反應(yīng)。
　　除了提到的這些，姐妹們可能還會發(fā)現(xiàn)，新生兒還會出現(xiàn)以下幾種情況：
　　有時會憋氣、漲得小臉通紅；
　　有時雙臂抖動，好像很痛苦；
　　經(jīng)常哼哼唧唧，睡覺被驚醒；
　　……
　　那么這又是怎么回事呢，是正常的嗎？
　　姐妹們不必?fù)?dān)心，大多數(shù)新生寶寶出現(xiàn)這些情況都是正常的生理狀態(tài)。
　　雖然這些情況都是正常的，但是寶媽們肯定都希望寶寶能夠睡個安穩(wěn)的好覺，老師就教姐妹們兩招輕松緩解這些問題。
　　1、輕壓安撫
　　當(dāng)我們看到孩子在睡覺的時候抽搐時，我們千萬不要慌了陣腳，得知道怎么去科學(xué)的護(hù)理孩子。
　　將孩子放在床上，千萬不要將孩子抱起來搖晃，媽媽們把孩子放在床上，不僅能夠保證孩子的呼吸順暢，還能防止孩子嘔吐之后的物質(zhì)進(jìn)入寶寶的氣管中。
　　用手輕輕按住寶寶的胳膊，就可以使他安靜下來，繼續(xù)入睡。
　　在哄睡時，也可以手腿并用，用自己的身體靠近寶寶，包裹著他，這樣會給他十足的安全感，哄睡比較容易，睡眠也比較踏實(shí)。
　　2、創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境
　　首先日常就要給寶寶創(chuàng)立一個良好的睡眠習(xí)慣，睡眠環(huán)境，避免寶寶白天黑夜顛倒；
　　注意睡眠環(huán)境，避免過吵過鬧或者光線過足等問題。
　　同時也要注意室內(nèi)的溫度，盡量讓其保持在27攝氏左右，盡量不要給寶寶穿過多的衣服入睡。
　　如果寶寶從睡夢中突然驚醒，面露痛苦的表情，或是爬起來坐在那里，呼吸急促甚至出汗，幾分鐘后，寶寶又自然入睡。
　　這種夜驚在寶寶醒后通常不會記得。此現(xiàn)象的出現(xiàn)與寶寶發(fā)育階段生理功能的暫時失調(diào)有關(guān)。
　　注意：
　　如果寶寶出現(xiàn)下面幾種情況，一定要引起重視，及時就醫(yī)：
　　1、長期哭鬧過度，難以安撫
　　2、多次憋氣后出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，臉色變暗
　　3、呼吸次數(shù)過多、急促
　　4、全身僵硬，難以放松
　　5、生長發(fā)育緩慢不達(dá)標(biāo)

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